ヒルズタワークリニック

やりたいこと

りたいことや、欲しいものを全て手に入れるということはできませんが、目標として一つ一つ手に入れていく達成していくという努力をするのは楽しいものですね。

シニアだからといって、無欲である必要はありませんし、欲を持つということは若さを保つ原動力でもあるわけです。

シニアの方の有利なことは、自由に使える時間があるということ。
ですから、これまでできなかったことに時間を使うと良いですね。

 

2020年の東京オリンピック開催に向けて、英会話に再挑戦しようという方もあるかもしれません。

⇒ 英会話学習


楽天やSonyが社内共通語を英語にしていることはご存知でしょう。英語というのは学科ではなく、言葉として身につけておかないといけないということは以前から言われていることではありますが日本の教育の中では教科としての英語が重視されコミュニケーション手段としての英会話というのは軽視され続けていました。 近年、小学校の授業の中に英語か取り入れられてはいますが、学校の授業だけで英会話力が身につくかということはまだまだ疑問視されています。・・・続きを読む・・・

 

 

実は今 ●リスニング禁止 ●英会話禁止 ●単語帳も不要 ●文法もいらない という、従来の英語学習を真っ向から否定する方法が話題なのですがご存知でしたか? 本当にそれで、英語がペラペラになるなら、こんなに嬉しいことはないですよね。・・・続きを読む・・・

 

 

これまで気になっていたことというと、趣味の分野も多いでしょうね。

時間が出来てくると、家庭内の部屋の片付け、荷物の整理などに取り掛かる人も多いです。今まで溜め込んだものを整理して処分したりしますね。

残して起きたいものは上手に片付け、見えるようにしたり、探しやすいようにしたりするために棚を作ったり、収納場所を細工したり。

DIYはちょっとブームにもなっていますから取り組んでみようという人もあるのでは!?⇒ DIY入門

 

また、認知症予防を兼ねてパソコンを始める方も多いとか (⇒ 動画パソコン教室!【楽ぱそDVDデラックス】

音楽にという方も多いです。

ピアノ、ギターは定番で中には、ウクレレ、ハーモニカを始める人も。

ハーモニカ上達革命~音楽経験ゼロでも自宅で楽しくマスターできるブルースハープ習得講座~ 【世界2位のプロハーモニカ奏者 平松悟 監修】

【1弾のみ】自宅でラクラク、楽しく上達!初心者向けウクレレ講座DVD

 

少し変わったところで人気のあるのは

フラメンコを自宅でマスター!鈴木眞澄のフラメンコレッスン

リズム感や体力に自信のないフラメンコ初心者のあなたでも、短期間で自宅にいながらフラメンコが踊れるようになる鈴木真澄先生のフラメンコ上達法。「フラメンコが上達していると実感できるようになった」「自分には難しいと感じていたことができるようになった」と、フラメンコを始めて間もない生徒さん達が口をそろえる・・・続きを読む・・・



動画で学ぶ「本格タロット講座」タロットカード付き

やさしい速読トレーニング

といのもありましたよ。

スポーツ

体を動かすのが好きで、今もスポーツを続けているという方もいらっしゃいます。少年少女のスポーツ指導に携わっている方も多いです。サッカー、野球は定番ですが、バトミントン、卓球から、日本の伝統的スポーツである柔道、剣道なども携わっている方も多いようです。

【野球】

野球ノック

少年野球や学校の部活指導をする人でのノックでこんなことに困っていませんか?「キャッチャーフライが打てない」「空振り「飛びすぎ」飛ばなすぎ」など……なかなか思ったようにノックをできないというのは野球経験のあるなしだけではありません。。。。  続きを読む

 

【ソフトボール】

ソフトボール守備

 ソフトボールをしていて、いくらバッティングが優秀でも、守りがおろそかでは試合で勝つことは難しいですよね。でも、イレギュラーな打球に翻弄されてエラーをしたり、練習なら簡単にとれる打球なのに試合になるとミスをしてしまったりと悩む選手は多いものです。右も左も分からない素人集団といってもいいほどの弱小チームが、5年で全国大会で優勝できるまでに成長できているわけは・・・続きを読む・・・

 

ソフトボール打撃・走塁

ソフトボールにおいて、選手が相手ピッチャーに翻弄されてタイミングがなかなかつかめず打てないとか、そもそも基礎が分かっておらず良いバッティングができないとか、どうやって教えたら選手のバッティングがうまくなるのか分からないとか、バッティングの悩みはつきないようです。良い例、悪い例を見ながらどうしたら改善できるかということを身に付け、バッティングだけでなく塁に出る、そしてそれからのノウハウも身につけるには・・・・続きを読む・・・

 

【テニス】

勝つテニス
テニスの選手の皆さんで「こんなに厳しい練習しているのに。。。」「あんなに努力したのに。。。」スマッシュが決まらない! 打点について今でも注意を受ける! サーブに弱い! 相手のミスを利用したり自分のチャンスに変えることが苦手! ボレーミスが多い! 狙ったコースを外すことが多い! 反応と動きが鈍すぎて球を返せない! 思い通りに身体が動かせない! 思い描いた試合運びが出来ない! ズバリ…ちっとも上達しない! など悩んでいるならちょっとだけやり方や考え方を変えてみませんか。 ・・・続きを読む・・・

 

ソフトテニス
硬式テニスと比べるとマイナーなイメージがあるソフトテニスです。硬式テニスはメディアなどでも取り上げられることが多く、学校でのクラブ活動でも盛んです。一方のソフトテニス。日本を中心に東アジアで競技されており、ラケットやボールも扱いやすいので生涯スポーツとして人気の高いスポーツです。同じテニスでも硬式テニスとは異なった技術が必要で、子供たちの活動でもなかなか指導者がいないという悩みがあります。・・・続きを読む・・・  

 

【卓球】

卓球レシーブ
​卓球をちょっとでもやったことがある方ならご存知の「サーブ最強説」。卓球という球技においてサーブは最も他者に影響されない技術と言われています。自由自在に回転を出すことが出来てフォームや長さは勿論、どこからどこを狙って打ち出すかまで誰にも邪魔されず…なのだから当たり前と言えば当たり前。ですから必然的にレシーブは不利なんですよね。厄介な難しい技術、レシーブ。 ラリーが続かないどころか素人だと返球も難しい。・・・続きを読む・・・卓球レシーブ攻略プログラム

 

【バトミントン】

ジュニアのバトミントン上達法
小学生のバドミントンは指導者で決まるといっても過言ではないでしょう。小学生の指導の場合、大学や高校、あるは中学校などと違って、もともとバドミントンをやっていてうまい選手が集まっているとは限りません。初めてバドミントンをやる子供はもちろん、体の大きい小さい、体力や筋力の有無、運動神経のありなしとは関係なくさまざまな選手が集まってきます。そうした状況下においても継続的に結果を出せるということは指導者の良し悪しの影響が大きいということは明白でしょう。では、強豪クラブというのは一体どんなことを子供に教え、練習しているのでしょうか?・・・続きを読む・・・

 

バトミントンシングルス​
バドミントンに限らずなんでもそうですが、誰でもすぐに上達する魔法のような方法は存在しません。練習なくして実力はつきませんから当然ですよね。でも、これは逆に考えると練習さえすれば実力がつくということです。正確に言うなら“適切な練習”をすれば、バドミントンはうまくなっていきます。結果、試合でも勝てるようになるわけです。強いチーム、結果を出しているところがどんな練習をしているか知って同じように練習すること。同じようにといっても単に見よう見真似ではなく、その練習に秘められた意図や理由というところまでしっかりと理解した上で適切な練習を行なうことがポイントです。・・・続きを読む・・・

【剣道】

剣道上達
​剣道に求められる精神・心構え・伝統等々…どんなに時代が変わってもこれらが変わることはありません。 いえ、変えてはいけません。 ご存知のように剣道は伝統武道です。 これらがコロコロ変わっていては伝統武道とは言えませんよね。 勿論、伝統武道でも時代と共に技の内容など変わることもありそれはきちんと認識され、剣道連盟認定の上で変化していきます。ところがひとつだけ、剣道が生まれてから時代と共に変わっているのにあまり意識されてないものがあります。それは・・・続きを読む

 

 

剣道の極意
これがあなたの剣道が90日で上達する三つの理由です。1.世界大会、全国大会の優勝者を教え子に持つ井島教士八段の教えだから。2.剣道上達保証があるから。3.井島教士八段に回数無制限で質問ができる個別サポートがあるから。勝てない剣道から脱却し、安定して試合に勝つことを目指し、運の良し悪しではなく勝つべくして勝つための方法・・・続きを読む・・・

 


剣道昇段審査対策​
剣道昇段審査で、長年同じ段位で落ちている人、合格者と不合格者の違いが気になる人、合否を分ける「打ち」のポイントを知りたい人、直接アドバイスの欲しい人。そんな人たちのための教材。剣道昇段審査に苦戦している人へ昇段審査に合格するポイントを・・・・続きを読む・・・

 

 

【水泳】

健康維持、管理を含めて運動というと水泳は手軽で人気の高いスポーツです。中には競技大会への出場を目指す方も多いスポーツです。また、昔取った杵柄。指導者となる方もありますよ。

<水泳・自由形>

 お子さんからシニアまで楽しく取り組める運動の一つである水泳。その中で、最もスピードの出る泳ぎ方としてスイマーの誰もが最初に覚えるのが自由形です。そして、泳げるようになると、スピードアップしてタイム更新を図りたいと。。。

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自由形自己ベスト更新​

自由形を泳ぐ人の悩み、「試合に出るたびにタイムが遅くなっているように思える」「キックの推進力が足りないと思っている」「正しいフォームで泳ぎたいがどうしたらいいか分からない」「筋力、体力がなく後半になるとバテてガクンとスピードが落ちる」「スランプに陥っていて結果の出ない日々が続いている」「年を重ね筋力も落ち、体力の限界でこれ以上タイムを縮めるのは無理なんじゃないか?」などのいろいろな悩み、そうした水泳で結果の出ない気持ちがよく分かっていて、どうしたら結果につなげられるのかということを熟知しているのが自由形を得意とした水泳元日本代表である山口美咲さん・・・

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平泳ぎスピードアップ

平泳ぎのスピードアップをしようとするとき、基礎全般を再確認することが多いのですがこの考え自体が平泳ぎを複雑にして上達を遅らせるともいわれます。基礎修得のために先輩・指導者・本に振り回され、無駄な時間を費やしてることも多いのです。。。続きを読む

 

 

【ゴルフ】

シニアになっても沢山の人が楽しまれているスポーツの代表的なものといえばやっぱりゴルフでしょうか。(⇒ みんなでゴルフ ) ゴルフも年齢とともに飛距離が落ちると、ちょっと悩みますね。昔のようにボールを飛ばしたいと練習に通う人も多いです。

ゴルフ上達法 
​ゴルフを始めるとき何かきっかけがありましたね。 ・友達が始めた ・会社でコンペが開催される ・家族から薦められた などなど。 そして、少しでもゴルフがうまくなりたいというのは 周りにいる誰かよりもうまくなりたいという気持ちがあるのではないでしょうか。 まずは、ゴルフをする理由、動機を自分自身であげてみることが、実は上達の近道だといわれます。  続きを読む

 

ドライバーの飛距離
「もう年だから・・・」「背が低いから・・・」「ゴルフのセンスがない・・・」「クラブが悪い・・・」などの不安は今後一切不要です。ドラコン日本一の意地にかけてもいい加減なものは提供しません。ドライバーが大の苦手というあなたに、山田プロが523人の生徒に指導した“飛距離アップの秘密”を全て伝授します。 ・・・続きを読む・・・

 

お悩み解決

人に聞けば簡単に解決することも多いのですが、ちょっと恥ずかしいなぁという気持ちが邪魔をするということって結構色いろある者です。

趣味の悩み、体の悩みなど等。

でも、簡単に解決する場合もおおいですよ。

 

○ DIY 初心者 / ○ 寿司・刺身上達法 / ○ 痔 改善 
○ 水虫 / ○ 身長を伸ばす方法 / 
○ デート 誘い方 / ○ 自信回復
〇 肉体改造 / ○ 英語力

 

 

気になるもの

○ 漫画 大人買い  ○ フィギュア入門 / ○ フィギュア買取 
○ カード買取
 

 

 

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